Coronavirus: ¿en qué casos es recomendable el autoaislamiento y cómo debe hacerse?

BBCMundo|15|03|20|

El autoaislamiento es un recurso que afecta a cada vez más personas para evitar la propagación del coronavirus.

Hasta este viernes, cerca de 140.000 personas habían resultados contagiadas y unas 4.900 murieron a causa del covid-19.

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) señaló en un documento enviado a BBC Mundo que el autoaislamiento es de una de las estrategias más efectivas para lograr reducir la tasa de contagio de la enfermedad en el continente.

"Es una de varias intervenciones que, juntas, pueden formar parte de una estrategia efectiva para ayudar a detectar, aislar y detener rápidamente los brotes. Si bien la decisión sobre cuándo implementar la cuarentena depende de cada país", señalan los expertos a BBC Mundo.

Mapa del coronavirus: propagación global, 15 de marzo de 2020

Esta visualización se basa en datos periódicos de la Universidad Johns Hopkins y puede que no refleje la información más actualizada de cada país.

Total de casos confirmados	Número total de muertes
166.737	6.452

Casos100.00010.0001.00010010

Casos	Muertes
China	81.003	3.203
Italia	24.747	1.809
Irán	13.938	724
Corea del Sur	8.162	75
España	7.988	294
Alemania	5.426	11
Francia	4.500	91
EE.UU.	3.241	62
Suiza	2.200	14
Reino Unido	1.372	35
Noruega	1.207	3
Holanda	1.135	20
Suecia	1.022	3
Bélgica	886	4
Dinamarca	864	1
Austria	800	1
Japón	773	22
Crucero Diamond Princess	696	7
Malasia	428
Qatar	337
Australia	297	3
Canadá	250	1
Portugal	245
Finlandia	243
República Checa	231
Grecia	228	4
Singapur	226
Eslovenia	219	1
Bahréin	210
Israel	200
Brasil	162
Islandia	161
Filipinas	140	11
Estonia	135
Rumania	131
Irlanda	129	2
Polonia	119	3
Indonesia	117	5
Tailandia	114	1
India	113	2
Kuwait	112
Egipto	110	2
Líbano	110	3
Irak	110	10
Arabia Saudita	103
San Marino	92	5
Emiratos Árabes Unidos	86
Rusia	63
Chile	61
Taiwán	59	1
Luxemburgo	59	1
Vietnam	56
Eslovaquia	54
Pakistán	53
Sudáfrica	51
Brunéi	50
Croacia	49
Serbia	48
Argelia	48	4
Argentina	45	2
Panamá	43	1
Bulgaria	43	2
Perú	43
Albania	42	1
México	41
Cisjordania	38
Colombia	34
Hungría	32	1
Georgia	30
Letonia	30
Marruecos	28	1
Ecuador	28	2
Costa Rica	27
Bielorrusia	27
Chipre	26
Armenia	23
Bosnia y Herzegovina	21
Malta	21
Omán	20
Túnez	18
Afganistán	16
Azerbaiyán	15	1
Macedonia del Norte	14
Maldivas	13
Moldavia	12
Lituania	12
República Dominicana	11
Islas Feroe	11
Sri Lanka	11
Senegal	10
Bolivia	10
Martinica	9
Kazajistán	8
Nueva Zelanda	8
Venezuela	8
Jamaica	8
Reunión	7
Camboya	7
Jordan	7
Paraguay	6
Ghana	6
Turquía	6
Isla de Jersey	5
Guayana Francesa	5
Bangladesh	5
Uruguay	4
Liechtenstein	4
Guyana	4	1
Cuba	4
Honduras	3
Ucrania	3	1
Puerto Rico	3
Polinesia Francesa	3
Mónaco	2
Camerún	2
República Democrática del Congo	2
Namibia	2
Nigeria	2
Aruba	2
Burkina Faso	2
Trinidad y Tobago	2
Isla de San Martín	2
Seychelles	2
Togo	1
Gabón	1
Ruanda	1
Islas Caimán	1
Sudan	1	1
Antillas Holandesas	1
Gibraltar	1
Congo	1
Guinea	1
Surinam	1
Guadalupe	1
Costa de Marfil	1
República Centroafricana	1
Eswatini	1
Guinea Ecuatorial	1
Guernsey	1
Bhután	1
Guatemala	1
San Bartolomé	1
Nepal	1
Kenia	1
Mauritania	1
Mongolia	1
Santa Lucía	1
Uzbekistán	1
Vaticano	1
San Vicente y las Granadinas	1
Antigua y Barbuda	1
Andorra	1
Etiopía	1

Ver más

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Fuente: Universidad Johns Hopkins (Baltimore, EE.UU.), autoridades locales

Última actualización 15 de marzo de 2020 19:00 GMT.

Pero, ¿qué se necesita saber sobre el autoaislamiento? ¿Y cómo se hace de manera efectiva?

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¿Qué es el autoaislamiento?

La cuarentena o autoaislamiento significa cortar cualquier relación con el mundo exterior: quedarse en casa.

El sujeto debe renunciar a ir al trabajo, a la escuela, o a cualquier lugar público, de acuerdo a la guía de la OPS.

Por supuesto, se exigen unos pasos de "sentido común" como estar en un cuarto con ventilación y que tenga una ventana que pueda ser abierta.

Además, implica mantenerse alejado del contacto de la gente.

Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionSe recomienda evitar cualquier contacto con las personas durante 14 días durante la cuarentena.

Si se necesita comprar medicamentos o víveres, se debe pedir ayuda.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece claramente que una persona en cuarentena no puede tener visitas. Los paquetes o enseres que necesite deben ser dejados en la puerta de la vivienda, para evitar el contacto de quien está aislado con quien le entregue los bienes que necesita.

¿Cuando hay que entrar en cuarentena?

Cada país determina las condiciones para el autoaislamiento.

Por ejemplo, Reino Unido señaló que cualquier persona con síntomas (definidos como fiebre por encima de los 37,8 grados o tos constante) debe estar en cuarentena durante siete días.

En la mayoría de los países de América Latina -Colombia, Argentina y Brasil, entre otros-, las personas que provengan de las regiones más afectadas -como China, Corea del Sur, Europea, Estados Unidos e Irán- deben cumplir un autoaislamiento obligado por 14 días.

Image captionNo se debe tener contacto con las personas.

Ahora, solo es necesario estar por 15 minutos y a dos metros de una persona contagiada de coronavirus para estar en riesgo y que también se deba imponer el autoaislamiento.

Para las personas que solo sufran síntomas leves de la enfermedad -fiebre y fatiga moderada-, la OMS y varios sistemas públicos alrededor del mundo recomiendan permanecer en autoaislamiento y evitar ir a un centro médico para evitar la propagación del coronavirus.

Solo en caso de que los síntomas se agraven se debe ir a un hospital para recibir atención médica.

La enfermedad de covid-19 puede causar fiebre, tos y problemas respiratorios. Las personas tardan cinco días en promedio en comenzar a mostrar los síntomas.

¿Qué pasa si una persona en cuarentena comparte vivienda?

Aunque va a ser muy difícil estar totalmente aislado, si se comparte la vivienda con otra persona sea un familiar, un amigo o simplemente un compañero de cuarto, la recomendación de los organismos de salud es evitar el contacto al máximo.

Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionHay que mantenerse alejado de las tiendas: se puede hacer un pedido de entrega a domicilio o pedir una ayuda a un amigo

La principal recomendación es estar separado al menos dos metros y dormir solo. Por supuesto, permanecer alejado de personas vulnerables como adultos mayores o con afecciones de salud.

Las personas que viven con otras que tienen establecido el aislamiento deben procurar lavar sus manos más a menudo por cerca de 20 segundos, especialmente después de entrar en contacto con ellas.

Además, no se deben compartir toallas, artículos de tocador con la persona en aislamiento y, de ser posible, es ideal hacer uso de baños separados.

Si eso no es posible, la persona aislada debe usar el baño en último turno, limpiándolo luego a fondo si es posible.

Cualquier basura con la que la persona aislada haya entrado en contacto debe descartarse en una bolsa doble